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Que Es Y Que No Es Un Trastorno De Ansiedad

Que es y que no es un trastorno de ansiedad? Verdades Y Mentiras.

Un enfoque desde el punto de vista de un sufridor de ansiedad.

Un trastorno de ansiedad es la manifestación de una ansiedad excesiva, en la que las personas experimentan una fuerte respuesta de miedo y angustia aunque no haya razón objetiva para ello.


Según el manual de diagnostico y estadístico de los trastornos mentales, los trastornos de ansiedad se dividen principalmente en:

     1. Trastorno de ansiedad generalizada.
     2. Trastorno de pánico (Con o sin agorafobia)
     3. Trastorno Obsesivo compulsivo.
     4. Trastorno por estrés post-traumático.
     5. Trastorno por estrés agudo.
     6. Trastorno de ansiedad social.
     7. Trastorno Fóbico.
     8. Otro trastorno de ansiedad no especificada esta ligado al consumo de sustancias.

Trastornos De Ansiedad Desde El Punto De Vista Clínico.

Si nos ponemos a indagar y buscar  información acerca de que es un trastorno de ansiedad, nos encontraremos con un sin fin de respuestas complejas, claro esta todas estas desde el punto clínico y estudios realizados por los especialistas. Desde el punto de vista clínico, en muchos casos, un trastorno de ansiedad esta catalogada como una “enfermedad mental”, haciéndole ver a la ansiedad como una patología.

Quizá en muchos casos un trastorno de ansiedad requiera de ayuda clínica (creo que con esto estoy mas que consciente que así sea), pero esto no quiere decir que un trastorno de ansiedad baya hacer una enfermedad, mas que una enfermedad creo que un trastorno de ansiedad es un cambio emocional, que en disyuntiva nos lleva a experimentar un cambio total en la química del cuerpo u organismo, aunque los especialistas afirman que existen casos que tienen que ver con una patología (enfermedad), creo que estas están asociadas a otro tipo de enfermedades.

  Aquí Un Decálogo Que He Preparado Para Que Quede Claro: Que Es Y Que No Es Un Trastorno De Ansiedad


1. Un Trastorno De Ansiedad No Es Una Enfermedad Mental: Si lo fuera seriamos incapaces de controlar nuestros movimientos y no seriamos conscientes de lo que hagamos.

2. Un Trastorno De Ansiedad Es Un Cambio De Hábitos: Al sufrir un cambio emocional, hemos llegado a desarrollar nuevos hábitos que nos incitan a tener cada vez más ansiedad.

3. Un Trastorno De Ansiedad No Es Una Enfermedad Física: Si lo fuera quedaríamos minusválidos o entraríamos en coma.

4. Un Trastorno De Ansiedad Es La Alteración Del Sistema Nervioso: Al sufrir cambios emocionales, hemos obligado a nuestro sistema nervioso a actuar de una determinada manera.

5. Un Trastorno De Ansiedad No Se Cura Con Medicamentos: Los medicamentos solo sirven como calmantes o estimulantes para sentirnos mejor, si los medicamentos curaran un trastorno de ansiedad, no tendría por que haber tantos miles de personas sufriendo de un trastorno de ansiedad, a pesar de ser medicados.

6. Un Trastorno De Ansiedad Es Curable Cuando Se Cambia Los Hábitos: Para ello es necesario contar con las herramientas adecuadas, estar preparados para un cambio y sobretodo ser persistentes, optimistas y valientes.

7. Un Trastorno De Ansiedad No Afecta Otros Órganos: un trastorno de ansiedad no ocasiona daños físicos que puedan resultar graves, ya sean internos como externos.

8. Un Trastorno De Ansiedad Es Muchas Veces Genético: Pero eso no quiere decir que jamás la podrás controlar, un trastorno de ansiedad puede ser controlado a pesar de ser genético.

9. Un Trastorno De Ansiedad No Durara Para Siempre Si Tu No Lo permites.

10. Un Trastorno De Ansiedad Si Tiene Solución: Y estar aquí en trastornos deansiedad.org ya es un gran paso.


Espero haya sido de gran ayuda este breve articulo que he preparado, no olviden de dejar sus comentarios si tienen cualquier pregunta.
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